Aqua-Boxing
Mehr Kraft für Arme und Schultern durch Aqua-Boxing
Durch Aquafitness mit Aquaboxing erreichen Sie eine effektive Kräftigung der gesamten Arm- und Schulter- muskulatur. Und so geht's: Mit geballten Fäusten - immer rechts und links im Wechsel - kräftig nach vorn ins Wasser boxen. Etwa 3 - 5 Minuten. Probieren Sie es aus, mit einer Wassergymnastik mit Aqua-Boxing |
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