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Birke-Wellness ist Ihr Ansprechpartner, wenn es um außergewöhnliche und exklusive Ideen zum Wohlfühlen geht. Bei uns erhalten sowohl private Käufer als auch professionelle Einrichtungen und Händler aus den Bereichen Wellness und Gesundheit ein vielfältiges Angebot an Produkten, mit denen ein ganz persönlicher Wohlfühl-Moment geschaffen werden kann.
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200 Seiten mit zahlreichen Abbildungen,
Abmessungen: ca. 21x15x2 cm, Gewicht: ca. 500 g,
Verlag: Meyer & Meyer Sport, Autorin: Claudia Schwark, Ausgabe: deutsch
Alle, die sich gerne im Wasser fit halten, finden im Buch "Fit mit der Aquanudel" eine praktische Anleitung, wie unter Einsatz der Aquanudel im flachen und tiefen Wasser effektiv trainiert werden kann. Neben einer kurzen theoretischen Einführung zur Aquanudel, zum Aufbau einer Stundeneinheit und zur Belastungskontrolle wird im Buch "Fit mit der Aquanudel"ein umfangreicher Übungskatalog angeboten. Die Beschreibung der Bewegungsausführung wird für jede Übung durch mögliche Variationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur ergänzt. Auch alternative Geräte wie Schwimmbretter, Hanteln und Gymnastikstäbe werden im Buch "Fit mit der Aquanudel" vorgestellt. Ob individuell trainiert oder eine Übungsstunde gestaltet werden soll, Trainer und Sportler aller Altersstufen finden im Buch "Fit mit der Aquanudel"ein abwechslungsreiches Angebot.
Claudia Schwark, Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin und Aquatic-Fitness-Instruktorin, Mitglied im DTB-Aqua-Ausbilderteam, organisiert Aquakurse und Lehrgänge.
ISBN-13: 9783891249833, ISBN-10: 3891249837
BECO - The world of Aquasports. Beco-Beermann ist spezialisiert auf Produkte aus dem Wassersport - beispielweise spezielle Produkte für Schwimmer und Taucher gehören zum Sortiment. Das innovative Unternehmen ist hierüber hinaus ein Spezialist im Bereich Aquafitness.
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