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Bei Bewegungsmangel können Faszien verhärten und verkleben, was gravierende Folgen haben kann – schon 10 Minuten Faszientraining am Tag, können das effektiv verhindern…
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Hot Stones sind ein außergewöhnliches Hilfsmittel, die hierzulande immer häufiger für die sogenannte Warmsteinmassage, auch Hot Stone Massage genannt, genutzt werden.
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Tags: Saunabund, Sauna
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